本-懷特在南安普頓青訓營度過了他的早期職業生涯，在那裏他學到了守時和成為一名職業球員的必備技能。他從來沒有遇到過遲到的問題，因為一個重要的部分就是要準時出現。他從小就明白不能遲到，這是他被灌輸的尊重他人的一部分。
在加盟阿森納之前，本-懷特在五個賽季中效力於五個俱樂部。他說，在不同級別的聯賽中踢球，你需要改變自己的踢球方式。不同的主教練也會有不同的要求。所以他能夠適應英乙、英甲和英冠聯賽，也是因為他傾聽主教練的需求和期望。現在，他已經適應了在英超聯賽的踢球方式。
本-懷特喜歡在比賽後進行研究，看看自己在哪些方面做得好，哪些方面可以改進。他努力學習，以便做好準備。他會觀看自己的比賽錄像，並從對手身上學習，並把這些應用到其他比賽中。
關於是否考慮拿到教練牌照，本-懷特表示一點也不感興趣。他熱愛踢球，喜歡成為一名足球運動員，但他覺得自己沒有動力去告訴別人如何踢球。然而，他認為將來若日尼奧可能會考慮成為一名教練。
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