詹姆斯分享關鍵時刻心得 放慢速度保持耐心得勝之道

洛杉磯湖人隊球星勒布朗-詹姆斯最近在一個脫口秀節目《The Shop》中分享了他在關鍵時刻的心態和應對比賽的方式。

詹姆斯表示:“在我的大腦中會發生什麼?就像你說的,一切都會以慢動作的方式進行,我會放慢自己的節奏。最重要的是保持耐心,不要過度用力或試圖預測接下來該做什麼。更多的是閱讀比賽並做出反應。即使是最後倒計時9、8、7、6秒。如果你用秒表去計時的話,這些秒數就會迅速溜走,但奇怪的是,在籃球場上,對我來說,時間在看起來過得飛快的時候,實際上在我眼中反而放慢了。所以我能夠減緩節奏,能夠清楚地看到球場上的局勢。這樣做能保證成功嗎?不一定,但我希望如此。我希望每次都能命中,但我也努力讓自己處於能夠做出正確選擇或為球隊贏得勝利的位置。這都是經驗的積累,因為經驗才是人生中最好的老師,你參與這些機會和時刻的次數越多,你就會變得越來越出色。”

上賽季,詹姆斯場均上場35.3分鐘,能得到25.7分7.3籃板8.3助攻的數據。

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